Übungen für’s Herz

Übungen für’s Herz

Wann

Freitag, 19.05.2023 - Sonntag, 21.05.2023    
15:30 - 13:00

Wo

Stiller Übungsraum Wangen
Spinnereigarten 10, Wangen, 88239

Wer

Heike Seeberger

Sich mit Ruhe und Freude im Herzen dem Leben öffnen

Herz-bezogene kleine Übungen und Meditationen und ausgleichende, integrierende Übungen; Herz in den Wandlungsphasen, Öffnen und Verwurzelung, Öffnen und Schutz; Wahrnehmung des Lebens zwischen Himmel und Erde, Herzqualitäten beim Gehen.
Wir werden draußen und drinnen üben und etwas Wildpflanzenbetrachtung mit Bezug zu chinesischer und westlicher Medizin einbeziehen.

Fortbildung, offen für alle

Freitag, 19. Mai, 15.30 Uhr bis Sonntag, 21. Mai, 13 Uhr
in Wangen im Allgäu, Spinnereigarten 10 und Umgebung

Qigong-Praxis: 7,5 Std. (findet z.T. auch draußen statt), Qigong-Theorie 1,5 Std., Wahrnehmen und Gehen 3 Std.

Freitag: 2 Einheiten á 1,5 Stunden: Qigong in Bewegung und Ruhe
Samstag: Vor- und nachmittags je 2 mal 1,5 Stunden – Mischung aus draußen und drinnen, Qigong in Praxis und Theorie,
Pflanzen in Ernährung und chinesischer/westlicher Medizin
Sonntag: 2 Einheiten á 1,5 Stunden

Kosten: 150 €; ermäßigt: 140€ (Mitglieder DQGG e.V. / Bewohner w+)

Unterkunft ist nicht enthalten und nicht reserviert. – In der Umgebung gibt es Zimmer und Ferienwohnungen.
Samstag Mittag können wir in der Nähe essen gehen.


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