Stressmanagement mit Bezug zu Herz, Dünndarm, Kreislauf und 3fachem Erwärmer – ONLINE

Stressmanagement mit Bezug zu Herz, Dünndarm, Kreislauf und 3fachem Erwärmer – ONLINE

Datum/Zeit
15.05.2022, 10:30 - 13:00

DozentIn
Heike Seeberger

Inhalt

Stressmanagement ist für viele Teilnehmer ein Beweggrund, Qigong zu üben und Qigong ist hier ein wirksamer Weg.

Neben den allgemeinen, qigongspezifischen Eigenschaften betrachten wir in dieser online-Reihe, welche Aspekte die einzelnen Funktionskreise dazu beitragen. Vor diesem Hintergrund und zur praktischen Umsetzung schauen wir uns Übungen dazu an.

Verhältnis Theorie/Praxis: 50/50

Sonntags von 10.30 bis 13.00 Uhr – online

35 €

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