Stille Übungen

Stille Übungen

Wann

Samstag, 08.02.2020 - Sonntag, 09.02.2020    
Ganztägig

Wo

VHS Leutkirch
Untere Grabenstraße 11, Leutkirch, Baden-Württemberg, 88299, Westallgäu

Wer



  • Wesen, Verständnis, Arten des Stillen Qigong
  • Arbeit mit Atem und Aufmerksamkeitsführung
  • Fangsonggong
  • Kleiner Kreislauf
  • Sitzen in Stille
  • optional Einführung in 6 heilende Laute
  • Qi-Phänomene

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