Qigong am Vormittag: 8 Brokate im Sitzen

Qigong am Vormittag: 8 Brokate im Sitzen

Wann

Freitag, 12.04.2024    
10:00 - 11:30

Wo

Stiller Übungsraum Wangen
Spinnereigarten 10, Wangen, 88239

Wer

Georg Seeberger

Über äußere und innere Bewegung zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität, Lebensfreude; Die „acht Brokate“ vertiefen die Atmung und stärken Ihre Ressourcen für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags.

Da die 8 Brokate (Baduanjin) zu den ältesten Qigongformen gehören, entwickelten sich im Laufe der Zeit eine Vielzahl von Varianten. Wir werden eine Form im Sitzen erlernen, die nach Wunsch auch stehend ausgeführt werden kann.

Kosten: 130 € (10 Termine)
Der Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert, sie übernehmen also ggf. einen Teil der Kosten.


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