Mit Qigong in die Mitte finden – VHS Leutkirch

Mit Qigong in die Mitte finden – VHS Leutkirch

Datum/Zeit
10.07.2021, 09:30 - 17:00

Dozentin
Heike Seeberger

Inhalt

Mit grundlegenden kleinen bewegten und auch stillen Übungen des Qigong verbessern wir Zentrierung und Standfestigkeit. Dabei gehen wir u.a. auch der Fragen nach, was „Mitte“ für uns bedeutet, wie wir sie im Alltag nicht so schnell wieder verlieren und wie „in meiner Mitte sein“ mir hilft, Energie zur Verfügung zu haben.
Bei passendem Wetter üben wir im Freien.

Anmeldung VHS-Leutkirch

Veranstaltungsort
VHS Leutkirch

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