Qigong und  Atmung

Qigong und Atmung

Wann

23.10.2021 - 24.10.2021    
Ganztägig

Wo

VHS Leutkirch
Untere Grabenstraße 11, Leutkirch, Baden-Württemberg, 88299, Westallgäu

Wer

Heike Seeberger, Georg Seeberger

Event Type


  • Atmungssystem, Kreislaufsystem, Umgang mit Notfällen
  • Atem im Qigong – Einfluss auf Haltung und Bewegung
  • Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft im Qigong
  • Vertiefung Dantian
  • Dantian-Übungen (eine kleine Reihe von 6 Übungen)
  • Vertiefung Schwimmender Drache

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