Qigong und Bewegungsapparat

Qigong und Bewegungsapparat

Wann

18.09.2021 - 19.09.2021    
Ganztägig

Wo

VHS Leutkirch
Untere Grabenstraße 11, Leutkirch, Baden-Württemberg, 88299, Westallgäu

Wer


Event Type


  • vorbereitende Übungen für Füße, Beine, Becken, Wirbelsäule, Nacken/Schulterbereich
  • Anatomie und Bewegungslehre – aktiver und passiver Bewegungsapparat mit Funktion, hauptsächlichen Störungen,  Bedeutung im Qigong – unter besonderer Berücksichtigung von Spiraldynamik, myofaszialen Zügen, Beckenboden
  • Vertiefung Haltungsaufbau, Ursprung des Lichts, 3-fache Gestalt
  • „Der Schwimmende Drache“

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