Diese sechs eleganten Kranichübungen von Shao Zhaoming befreien den Brustraum, stärken die Lunge, vertiefen die Atmung und sprechen gleichzeitig die Nierenenergie an. Entprechend ist der Weiße Kranich besonders hilfreich für Menschen mit Belastungen im Bereich der Atemwege. Aber jedeR Übende wird schnell die Freude und Leichtigkeit des Kranichs wie auch die inneren Qi-Bewegungen erfähren können
Der Übungstag ist geeignet für Menschen, die die Übung kennenlernen möchten und auch für diejenigen, die[nbsp]sie bereits kennengelernt haben und sie auffrischen möchten.
Kosten
80,– € für Mitglieder der DQGG, sonst 85,– €