Kurse

Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]

20.15 bis 21.00 Uhr; 5 - 10€ /Termin nach Selbsteinschätzung Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für [...]

Fanhuangong (auch: Fan Huan Gong) ist eine daoistische Methode und geht der Überlieferung nach zurück bis in die Östliche Han-Dynastie (25-22O n. Chr.). Die Übungsreihe [...]

Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]

Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]

20.15 bis 21.00 Uhr; 5 - 10€ /Termin nach Selbsteinschätzung Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für [...]

Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]

Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]

20.15 bis 21.00 Uhr; 5 - 10€ /Termin nach Selbsteinschätzung Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für [...]

Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]

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20.15 bis 21.00 Uhr; 5 - 10€ /Termin nach Selbsteinschätzung Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für [...]

Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]

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20.15 bis 21.00 Uhr; 5 - 10€ /Termin nach Selbsteinschätzung Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für [...]

Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]

Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]

20.15 bis 21.00 Uhr; 5 - 10€ /Termin nach Selbsteinschätzung Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für [...]

Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]

Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]

Erlernen der restlichen Übungen ergänzende Übungen, Tierschritte

Wesen, Verständnis, Arten des Stillen Qigong Arbeit mit Atem und Aufmerksamkeitsführung Fangsonggong Kleiner Kreislauf Sitzen in Stille Qi-Phänomene

Übungsreihe Verbindung zu Himmel und Erde (Tong Tian Guan Di Gong) Betrachtung der Zusammenhängen von Himmel, Erde, Mensch natürliches/erworbenes Bewusstsein und Bedeutung für das Qigong [...]

Korrektur, Vertiefung und Unterrichten der Übungen

Gesundheit, Krankheit, Prävention Regelsysteme des Körpers: Neuroendokrinologie und Psychoimmunologie Anpassung der Übungen an die TN Einführung in das Qigong-Gehen

Vitalsubstanzen Vertiefung Zangfu, Organe in Ost und West Einführung in die Diagnostik und Krankheitslehre der TCM Erkennen von einzelnen Disharmoniemustern, beispielhaft mögliche Behandlungswege Bedeutung im [...]

Selbstverständnis der Kursleitung Kurskonzeption, praktische Unterrichtsversuche Korrekturen, Umgang mit schwierigen Situationen Prävention in verschiedenen Arbeitsfeldern Salutogenese

Korrektur, Vertiefung und Unterrichten der Übungen

Erweiterung philosophischer Hintergründe und Begriffe: Wuwei, Bagua, I Ging, Feng Shui Möglichkeiten und Grenzen des Qigong Umgang mit Notfällen Übungsvertiefung nach Bedarf

Wiederholen, Vertiefen der wichtigsten Unterrichtsinhalte Klärung offener Fragen Vertiefung von Übungen nach Bedarf