Veranstaltungen - 7 Feb 23

In einer kleinen Gruppe üben wir dem jahreszeitlichen Wechsel und den Bedürnissen der Teilnehmenden angepasstes Qigong. Bei passendem Wetter üben wir nach Absprache auch draußen. [...]

Über äußere und innere Bewegung zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität, Lebensfreude. Die „18 Übungen des Taiji-Qigong“ vertiefen die Atmung, harmonisieren und [...]