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URL:https://qigong-im-allgaeu.de/termine/der-weisse-kranich-5/
SUMMARY:Der Weiße Kranich
DESCRIPTION:Mit dieser Übung können wir gut das Atmungs- und Immunsystem 
 unterstützen.\nSie hinterlässt uns oben wach\, frei und frisch\, währen
 d der untere Bereich sicheren\, stabilen Halt erfährt. Wir können dadurc
 h mit ruhigem\, freiem Atem und klarem Geist nach innen sinken und uns auf
  den kommenden Winter vorbereiten. Unterstützt wird das Verständnis der 
 Übung mit etwas Theorie zu Atmung und TCM.\nOrt: Wangen\, Spinnereigarten
  10 im Übungsraum und ggf. bei passender Witterung zeitweise in der nähr
 eren Umgebung.\nKurszeiten: Sa 10 Uhr bis So 16.30 Uhr (12 Std. Unterricht
 \, Theorie/Praxis: 2/10)\nKosten: 180 € bzw. 170 € für Mitglieder der
  DQGG\nDer Kurs ist zum Erlernen der Übung und als Fortbildung geeignet
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